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女孩,请不要用这样的方式取暖

  逊克县****中学 衣春凤

  刚下课回到办公室,还没等坐下,发现跟在我身后进来一个女生:老师有时间吗?怎么这么熟悉?一身哈韩的打扮,在学校严格的管理下不但没穿校服,还把头发弄成了大卷卷,娇媚的笑脸下遮盖不住忧伤和迷离的目光,这不是学校有名的“小月月”吗?就是因每个月都会换一个男朋友的风云人物。。。课上课下手机不离手、和男生打闹、不停的照镜子。。。高二文科的安楚楚。

  我迅速拉回自己的思维:坐下吧,遇到了什么麻烦吗?想解决什么问题?

  她嗫嚅了半天:老师,我真的不是道该从何说起。。。

  我温柔的看着她,那我们先做个游戏吧:你在沙发上躺着坐着都可以,选择一个你**舒服的姿势,然后慢慢闭上眼睛,慢慢放松你的身体,注意你的感觉,让你的心灵想扫描器一样,慢慢的从头到脚扫描一遍,你的心灵扫描到哪里,哪里就放松下来。

  现在,慢慢的深呼吸,每一次吸气的时候,都想像你吸进非常棒的宇宙能量,使你的身体加倍的放松,每次吐气的时候,想像你也把所有的烦恼、紧张、焦虑统统送出去,所有的不愉快,不舒服都离你越来越远,你一边深呼吸,一边聆听我的引导,很自然的,你什么都不去想,跟着我的引导,很快你就会进入一个非常放松的状态。

  现在跟着我想象一下你走在一条路上,沿着这条路往前走,路的前边有一个房子,慢慢地走到了房子的面前,仔细看一看这是个什么样的房子呢?什么样的顶、什么材质做的,看看房子有门么?有窗子么?你站在门口推开门,走进房间里面去,你看一看这是个什么样的房间,记住它,看看有什么奇怪的东西,什么样的光线、什么样的心情和感受?房间时干净与否?好,记住它,现在看得差不多了,我们该回来了,我数到三你慢慢把眼睛睁开:

  楚楚:我看到房子的样子是一个要坍塌、破败的小草房子,门和窗都很小,房间里好像好久没人住过了?布满了灰尘,还很冷,房间没什么特别的,但是有一个黑色的木箱子。。。。。

  这就是楚楚的心灵之房:破败与冰冷,心灵之门也是闭锁的,还有一个心灵黑匣子,那里究竟装了她多少伤痛和秘密?

  我怜爱的看着她:孩子,你缺乏安全感,你的家庭为什么让你如此冰冷,可以说说你的父母和家庭吗?能说说你的成长经历吗?

  哽咽:老师,其实我跟谁都没说过,不愿意提起,从我父母记事起,就是我爸妈半夜打三更起来的画面,我父母在我三岁那年离婚了,我跟了妈妈,爸爸就去了外地,当时也没觉得有多难过,但是五岁那年,我爸爸从外地回来了,要带走我,妈妈不让,发生了激烈的争吵,妈妈为了防止爸爸在幼儿园把我抢走,她上班时候把我一个人锁在了家里,我面对空屋子有些害怕,仿佛有好多无形大大手来抓我一样,但是更害怕的还在后面,我竟然听到了爸爸的叫喊和很大的敲门声,之后就是撬门声音,我害怕极了,不敢哭、不敢喊,后来,我从后窗户跳了出去,跑到了邻居家。。。。。几年前,妈妈再婚,我对继父谈不上喜欢与不喜欢。。。。楚楚哭得肩膀抽动着。。

  我;孩子,想哭就哭吧,别咽回去,你当时那么小,一定吓坏了,好在那是你爸爸,不是坏人,他当时也许就是急切的想看到你。。。。。

  好,那么我们再放松一次,重新再一次进入你刚才看见的那个房子,这回,你变成了魔法建筑师,把你的那个房子的墙体变成一个材质结实的,屋顶明亮的主体,门窗都变大,让阳光进去,让房间里温暖起来,把房间打扫干净,把那个黑箱子里外粉刷一下,让它变成暖色调的,这个过程也许有点长,没关系,我会陪着你。。。

  过了大约五分钟,她脸上的表情开始放松了。。。轻轻的告诉我好了。。

  那好我们接着放松:然后从这个焕然一新的房子里走出来,房前是一片草地,草地上会有一些小动物出现,你看看都有什么小动物出现,看好了告诉我。

  楚楚:有小白兔。

  我:哦,好,看看小白兔再干什么?

  楚楚:好像在往前方看,很害怕的样子。

  我:为什么?

  楚楚:因为草地上还有鳄鱼和大蛇。

  我:好,放松,告诉小白兔别害怕,只要你不过去,它们就不会伤害你,让大蛇和鳄鱼转身离开。

  楚楚:不知道为什么?我有点不舍得它们离开。

  我:你知道卖火柴的小女孩的故事吧?你其实就是那个卖火柴的小女孩,靠点燃小小火柴取暖的小女孩。只不过你靠的是一段段所谓的恋情取暖,过后换来的是更加空虚孤单与伤痛,犹如烟花绽放之后的寂寞,而且停不下来。。

  楚楚吃惊:老师你怎么知道,其实我就是想来咨询这个的,我不停地换男朋友,但是我还是不快乐。而且老师和我妈都对我很失望。。。

  我:你闭上眼睛,想像一下你就是一个现代版的卖火柴的小女孩,那些店铺都拒绝了你进屋取暖的时候,你还可以去哪里取暖?

  楚楚:我还可以回家,去姥姥家,还有商场里。。。总比在外面冻死强。

  我:对,还有个地方----学校里,你的教室里,那是为你敞开的。。。

  楚楚:哦,我好像看到了一丝光亮。。。

  咨询过后我让楚楚请自拟优美主题,写下此刻的感悟:

  尘 封 的 黑 箱 子——安 楚 楚

  在我的心灵深处,住着一只大大的黑箱子,里面装满了我不堪的回忆与伤痛,每当我想抛弃它,她却死死的跟着我,我在笑容的背后掩藏着一颗僵冷的心,我想要一个温暖的家,充满亲情与关爱,那个卖火柴的小女孩是我童年里**喜欢的故事,今天心理老师一语惊醒梦中人,原来我就是那个卖火柴的小女孩,一根根的火柴怎么会给予寒夜里的小女孩温暖,今天,我知道那是一种沉沦而已,我要走出那个心灵的黑箱子,回到教室靠读书取暖、成长。

  是的,无论我们成长过程中遇到什么,女孩,决不能靠这样的方式取暖,否则换来的是更大的伤害,战胜心灵的苦难,让心灵之树抽枝发芽吧。

  我们的潜意识是主宰我们行为和思维的魔棒,这是一场潜意识的对话,是润物细无声的意象对话,心理咨询没有那么神秘。你也可以自己试一试,看看你心灵的房子和芳草地。

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