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如何让内心强大

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如何让内心强大

对于一些刚入职场的新人，往往会因缺乏经验和磨炼，容易觉得自卑、脆弱，在意别人的看法。人都是慢慢走向成熟的，要想让自己变得更坚强、自信，我们的建议如下：

（1）多想想自己的优点。要学会****地评价自己，不要让意识那么狭窄，只盯着自己的缺点和不足。你要多想想自己的优势，以往的成功经历，要相信自己是学有所长的。多给自己打打气，这会有助于提高你的自信水平。
（2）降低自己对于工作的预期，使之更符合实际。也许在没有工作以前，你会对自己的工作有很多美好的期望，但现实往往是不那么美好的，当理想与实际不符的时候，可能你会觉得很失落，很受伤。如果你能降低自己的期望，使之与现实生活相符合，可能就不会有那么大的心理落差了。所以，多了解现实生活，看问题也要学会实际一些。
（3）提高自己的心理承受力。其实一个坚强的人，也是一个有血有肉的人，并非是钢筋铁骨，百毒不侵。对于挫折和伤害，他（她）也有感觉，也会觉得痛，只不过他（她）有着强大的忍耐力，能够忍受所有的痛楚，继续前行，去努力实现自己的理想。所以，提高自己的意志力，遇到困难，不要气馁，而是咬着牙积极寻找解决困难的办法，记住“世上无难事，只怕有心人”。
（4）为自己树立一个难度适宜的明确目标。当你有了明确的目标以后，就会把注意力放在如何实现这个目标之上，而没有多余的精力去那么在意别人的评价了。目标要具体，难度要适宜，当你经过不懈奋斗实现了这个目标以后，一定会非常有成就感的，这也会增强你的自信。
（5）客观地看待别人的评价。每个人的生长经历不一样，看问题的角度不一样，观点肯定是千差万别的。对于你自己的生活，你是最有发言权的，而别人只不过是“盲人摸象”，只看到了他们所接触到的那一点而已。所以，学着潇洒一些，看淡别人的评价，如果有道理就接受，如果没有道理就付之一笑。努力做一个心胸宽广的人吧，试着包容不同的看法而宠辱不惊。
希望这些建议能对你有帮助。

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