市广大市民朋友们：

一年一度的新春佳节即将来到，今年春节正逢国内多地出现零星散发新冠肺炎疫情病，尽管我们市区的疫情得到了有效控制，春节期间，人员流动会增加，传播风险加大，疫情防控形势更加复杂严峻。为严格落实市里疫情防控要求，阻断传播途径，防止交叉感染，切实保障市民身心健康和生命安全，过一个平安祥和、幸福快乐的新春佳节，现发出如下倡议：

1.健康文明 科学生活。

养成科学规范佩戴口罩、勤洗手、常通风、使用公筷公勺、保持安全社交距离等卫生习惯，有发热、乏力、干咳、呼吸困难等症状，请及时到附近医院就诊，不隐瞒、不谎报。

加强体育锻炼，注意劳逸结合，有规律地把握作息时间，提高自身******。

坚持非必要不出外，减少人口流动、减少聚集活动、减少相互串门走动，切实把疫情传播风险降到****。提倡减少走亲访友、家庭聚餐，以电话、微信、视频等方式开展春节拜年活动，劝导在外的亲友尽量留在当地过节，对留在黑河过节的外地人员可加强沟通感情，增进温暖关怀。

3.积极践行移风易俗。

摒弃铺张浪费等陈规陋习，倡导科学生活方式，文明节俭，破除大吃大喝的旧俗，****封建迷信的旧观念，开展文明祭奠活动，树立礼仪新风。积极开展家庭卫生大扫除，保持环境干净整洁。

黑河市心理工作者协会

2021年1月31日

链接: https://pan.baidu.com/s/1UmmqrWDq95woomceLDno_w 

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